Alexandertechniek voor muzikanten

Ben jij muzikant en wil je met meer gemak, plezier en vrijheid musiceren? Dan is deze ervaringsgerichte workshop iets voor jou!

De Alexandertechniek is een beproefde methode binnen de podiumkunsten die je leert hoe je met meer lichaamsbewustzijn beter presteert én geniet. Tijdens deze introductieworkshop ontdek je hoe je spanning vermindert, je houding verbetert en je muzikaliteit versterkt.

Wat levert het je op?

• Minder spanning bij het zingen of spelen
• Voorkomen van pijn in nek, rug, schouders en armen
• Betere beheersing van podiumangst
• Efficiëntere oefenroutines
• Meer plezier in het musiceren én leren

Je lichaam – inclusief je brein – is je eerste instrument. Leer het kennen en benutten!